2013-10-27 今日のトレーニング ロードバイク(ツーリング) 気温19℃ 風:若干あり 服装:上(半袖・下着:LW半袖)、下(長ズボン) 停まった時にウィンドブレーカー使用。必須。 アームウォーマーは曇ったタイミングやビルの陰になった時、 寒くなるので着用/半分ずらしなど汎用的に使えた。必須! 12:00発 鳥飼仁和寺大橋 12:23 赤川鉄橋 13:00~13:30 赤川鉄橋付近で写真と休憩。結構長居した。 伊丹空港近くのコンビニで昼食。 千里川河川敷より飛行機見学。 伊丹空港:千里川河川敷 15:20退却 16:30着